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发酵乳杆菌_发酵乳-天天观察

2023-05-01 18:04:49来源:互联网


(资料图片)

1、可以直接饮用,它不像一般的奶要,要搭配一些饼干一起吃比较容易消化。

2、而发酵后的奶能把营养大分子的东西,转化为人体容易吸收的小分子。

3、而且还能产生各种消化酶,如乳糖酶。

4、有很多老人和小孩喝了没发酵的奶之后,会出现腹胀或拉肚子的现象。

5、那是因为本身缺乏乳糖酶,不能消化乳糖的现象。

6、而喝发酵后的奶就不会有这样的现象----。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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